ARTURVORONIN (arturvoronin) wrote,
ARTURVORONIN
arturvoronin

Почему планка - лучшее упражнение для вашего тела?

Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.



Tags: планка, тело человека, упражнение

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment